زوم‌اپ: با اپلیکیشن Death Clock تاریخ مرگتان را پیش‌بینی کنید

مرگ، بزرگ‌ترین ناشناخته‌ای که همیشه در طول تاریخ، بخشی از دل‌مشغولی‌های انسان را به‌خود اختصاص داده است. این موضوع را می‌توان در آثار هنری و ادبی بسیاری به‌صورت تمثیلی دید یا حتی در کارهای دانشمندانی که در تلاش بودند تا راهی برای جاودانگی یا حداقل پیش‌بینی زمان وقوع مرگ پیدا کنند.

درحال‌حاضر تا حدودی می‌توان به تحقق رؤیای پیش‌بینی زمان مرگ (با فاکتورگرفتن از اتفاقات مترقبه)، امیدوار بود. ریاضیات، آمار و احتمالات، ابزارهایی را برای به‌کارگیری در علم اکچوئری (یا بیم‌سنجی) ارائه می‌کنند که می‌توان از آن‌ها برای پیش‌بینی زمان مرگ نیز استفاده کرد. اساساً علم اکچوئری در مؤسسه‌های بیمه و اعتباری و بانک‌ها کاربرد دارد تا با آن مدیریت ریسک انجام دهند؛ همچنین، در ترسیم «جدول زندگی» و «تابع احتمال بقا» در شرایط متنوع نیز به‌کار می‌آید.

مدتی می‌شود که برنامه‌ی خلاقانه‌ی Death Clock به‌دلیل عملکردش در پیش‌بینی زمان مرگ با کمک هوش مصنوعی و علم بیم‌سنجی، موجی از محبوبیت را بین کاربران ایجاد کرده است. این برنامه در ماه جولای (تیرماه) راه‌اندازی شد و تا حالا آمار دانلود بیشتر از ۱۲۵٬۰۰۰ بار را نشان می‌دهد. درادامه قصد داریم به معرفی برنامه‌ی پیش‌بینی تاریخ مرگ Death Clock بپردازیم، با زومیت همراه باشید.

برخلاف اینکه نام Death Clock حس منفی دارد و به ساعت مرگ اشاره می‌کند، تلاش برنامه این است که به کاربران کمک کند تأثیر عادت‌های فعلی خود را روی طول عمرشان ارزیابی کنند و با پیش‌بینی تاریخ مرگ و پیشنهاد برخی تغییرات در عادات روزانه، میزان امید به زندگی را در آن‌ها افزایش دهد.

برنامه‌ی Death Clock با مجموعه‌ای از داده‌های مرتبط با بیش‌ از ۱۲۰۰ مطالعه‌ی متنوع در موضوع امید به زندگی که شامل نتایج حدود ۵۳ میلیون شرکت‌کننده می‌شود، آموزش داده شده است و با اتکا به اطلاعاتی درباره‌ی رژیم غذایی، فعالیت ورزشی، میزان استرس و خواب هر کاربر، با توجه به داده‌های تحقیقات و نژاد افراد، تاریخ مرگ را پیش‌بینی می‌کند. توسعه‌دهنده‌ی برنامه، Brent Franson، اعتقاد دارد نتایج به‌دست‌آمده از برنامه بهبود شایانی نسبت‌ به نتایج «جدول عمر استاندارد» نشان می‌دهد.

برای پیش‌بینی تاریخ مرگ ازطریق برنامه‌ی Death Clock نیاز دارید که آن را نصب کنید، سپس با دریافت اطلاعات شخصی و پاسخ شما به تعدادی سؤال، زمان احتمالی مرگ را محاسبه می‌کند. این برنامه برای پیش‌بینی تاریخ مرگ به‌صورت رایگان دردسترس قرار دارد؛ اما برای مشاهده‌ی پیشنهادهای برنامه برای افزایش طول عمر و جزئیات ارزیابی سبک زندگی، باید اشتراک آن را خریداری کنید.

• ابتدا برنامه‌ی Death Clock را با توجه به سیستم‌عامل گوشی خود دانلود کنید.

• برنامه را اجرا کنید.
• روی دکمه‌ی See my death date بزنید.
• در این صفحه روی Get Started بزنید.

• اولین پرسش، مربوط به سن است، روی کادر بزنید تا کیبورد باز شود و سن خود را وارد کنید و روی فِلِش بزنید.
• جنسیت خود را بین مذکر: Male و مؤنث: Female تعیین کنید.
• نژاد خود را انتخاب کنید: آسیایی: Asian، سیاه‌پوست: Black، هیسپانیک: Hispanic، سرخ‌پوست بومی آمریکا و بومی آلاسکا: American Indian and Alaska Native، سفیدپوست: White.
• نام‌تان را وارد کنید.

بعد از اطلاعات فردی باید سؤالات مربوط به رژیم غذایی را پاسخ دهید. این دسته از پرسش‌ها چندگزینه‌ای هستند و زیر هر سؤال، لینکی برای مشاهده‌ی تحقیقات مرتبط با آن به‌چشم می‌خورد که می‌توانید برای اطلاعات بیشتر روی آن بزنید.

• هر چند وقت میوه و سبزیجات مصرف می‌کنید؟ (به‌ندرت یا هرگز: Rarely or Never، چندبار در هفته: Several times a week، روزانه: Daily، روزانه ۵ بار یا بیشتر: or more servings every day 5)
• هر چند وقت غذای آماده و نیمه‌آماده مثل کنسرو و فست‌فود یا غذای فریزری مصرف می‌کنید؟ (روزانه: Daily، چندین بار در هفته یا بیشتر: Several times a week or more، یک‌بار درهفته: Once a week، به‌ندرت یا هرگز: Rarely or Never)
• به‌طور معمول روزانه چقدر شکر مصرف می‌کنید؟ (چندین‌بار در یک روز: Sweets several times a day، روزی یک‌بار: Daily sweet treat، فقط چندبار در هفته: Just a few treats a week، اصلاً: None)
• به‌طور معمول روزانه چقدر آب می‌نوشید؟ (کمتر از یک لیوان: Less than a glass، دو تا پنج لیوان: glasses 2-5، شش تا نُه لیوان: 6-9 glasses، دَه لیوان یا بیشتر: 10 or more glasses)

اکنون باید به چند سؤال درباره‌ی فعالیت جسمی و ورزش پاسخ بدهید:

• در مجموع در هفته چقدر فعالیت فیزیکی با تمرکز بر ظرفیت قلبی عروقی (هوازی) دارید؟ (به‌ندرت یا هرگز: Rarely or Never، کمتر از ۱۵۰ دقیقه: Less than 150 minutes، بین ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه: 150-300 minutes، بیشتر از ۳۰۰ دقیقه: More than 300 minutes)
• چندبار در هفته با وزنه ورزش می‌کنید؟ (به‌ندرت یا هرگز: Rarely or Never، کمتر از یک‌بار در هفته: Less than once a week، یک یا ۲ روز در هفته: 1-2 days per week، بیشتر از ۲ روز در هفته: More than 2 days per week)
• چندبار در روتین خود یوگا یا حرکت‌های کششی انجام می‌دهید؟ (هرگز: Never، چند بار در ماه: A few times a month، یک یا ۲ بار در هفته: 1-2 times per week، سه بار یا بیشتر در هفته: 3 or more times per week)
• روزی چند ساعت نشسته هستید؟ (بیشتر از ۸ ساعت: More than 8 hours، بین ۴ تا ۸ ساعت: 4-8 hours، بین ۲ تا ۴ ساعت: 2-4 hours، کمتر از ۲ ساعت: Less than 2 hours.)
• چند شب در هفته حداقل ۷ ساعت می‌خوابید؟ (هرگز: Never، یک یا ۲ شب در هفته: 1-2 nights per week، سه تا چهار شب در هفته: 3-4 nights per week، پنج شب یا بیشتر: 5 or more nights per week)
• چند بار در هفته در خوابیدن یا بیدار شدن با مشکل مواجه می‌شوید؟ (پنج بار یا بیشتر: 5 or more nights per week، سه تا چهار بار در هفته: 3-4 nights per week، یک یا ۲ شب در هفته: 1-2 nights per week، هرگز: Never)

اکنون به سؤالات مرتبط با روابط اجتماعی باید پاسخ دهید:

• هر چند وقت با دوستان، خانواده یا جامعه‌ی محلی خود وقت می‌گذرانید؟ (هرگز: Never، چند بار در ماه: A few times a month، هفتگی: Weekly، روزانه: Daily)
• وضعیت رابطه‌ی عاطفی شما کدام است؟ (طلاق گرفته‌اید، متارکه کرده‌اید یا همسرتان فوت کرده است: Divorced / Widowed/ Separated، مجرد: Single، متأهل: Married، در رابطه‌ی طولانی‌مدت: In a long-term relationship)
• آیا فرزندی دارید؟ (نه و برنامه‌ای نیز برای بچه‌دار شدن ندارم: No, and not planning to | نه، اما برنامه‌ی بچه‌دار شدن دارم: No, but planning to | بله، هنوز در خانه زندگی می‌کنند: Yes, living at home | بله، مستقل زندگی می‌کنند: Yes, not living at home)
• وقتی نیاز به کمک داشته باشید، دایره‌ی اجتماعی خود را تا چه اندازه حامی می‌دانید؟ (حامی نمی‌دانم: Not supportive، کمی حامی می‌دانم: Slightly supportive، نسبتاً حامی می‌دانم: Fairly supportive، کاملاً حامی می‌دانم: Completely supportive.)
• «آیا می‌خواهید اعلان‌های برنامه‌ی Death Clock را دریافت کنید؟» با انتخاب گزینه‌ی Allow مجوز نمایش اعلان را تأیید می‌کنید و با گزینه‌ی Don't Allow مجوز آن را رد خواهید کرد. با انتخاب گزینه‌ی Only Important Notifications اعلان‌های مهم نمایش داده خواهند شد.

اکنون سؤالات مربوط به مصرف مواد مخدر و سلامت روان را باید پاسخ دهید:

• آیا نوشیدنی الکلی مصرف می‌کنید؟ چقدر؟ (پانزده نوشیدنی یا بیشتر در هفته: 15 or more drinks per week، هشت تا ۱۴ نوشیدنی در هفته: 8-14 drinks per week، هفت نوشیدنی در هفته: 7 drinks per week، نوشیدنی الکلی مصرف نمی‌کنم: I don't drink)
• کدام گزینه مصرف نیکوتین شما را توصیف می‌کند: (درحال‌حاضر مصرف روزانه: Currently daily user، گاهی اوقات مصرف می‌کنم: Currently occasional user، ترک کرده‌ام: Former user، تاکنون مصرف نکرده‌ام: Never used)
• هر چند وقت در طول روز استرس شدیدی تجربه می‌کنید؟ (تقریباً همیشه: Almost all the time، به‌طور مکرر: Frequently، گاهی اوقات: Occasionally، به‌ندرت یا هرگز: Rarely or never)
• سلامت روان شما تا چه میزان روی خوشی و رفاهتان تأثیر منفی دارد؟ (به‌شدت: Severely، در حد متوسط: Moderately، کم: Mildly، تأثیری ندارد: Not at all)

در این مرحله به پرسش‌های مراقبت‌های بهداشتی می‌رسید:

• هر چند وقت برای چکاپ عمومی به پزشک مراجعه می‌کنید؟ (هرگز: Never، هر پنج سال: Every five years، هر ۲-۳ سال: Every 2-3 years، سالانه: Yearly)
• هر چند وقت برای غربالگری سرطان مراجعه می‌کنید؟ (هرگز: Never، یک یا دوبار: Once or twice، گاهی اوقات، اما نه منظم: Sometimes, but not consistently، به‌میزان توصیه‌شده: As recommended)
• بازه‌ی سنی پدربزرگ و مادربزرگتان کدام است؟ و اگر فوت شده‌اند سنشان در زمان فوت در کدام دسته قرار می‌گیرد؟ (اگر زیر ۷۰ سال سن دارند گزینه‌ی Under 79 years را انتخاب کنید و در غیر این‌ صورت یکی از گزینه‌های متناسب را بزنید).

پرسش‌های مرتبط با بیماری‌ها را پاسخ دهید.

• آیا اضافه وزن دارید؟ (فربه: Obese، دارای اضافه وزن: Overweight، کمی اضافه وزن: Little overweight، نه: No)
• به‌طور معمول فشار خون شما چقدر است؟ (با توجه به اعداد انتخاب کنید و اگر نمی‌دانید روی I don't know بزنید).
• سطح کلسترول شما چقدر است؟ (مانند سؤال قبل اگر نمی‌دانید روی I don't know بزنید).
• سطح قند خون شما چقدر است؟ (درصورتی که نمی‌دانید روی I don't know بزنید).
• آیا بیماری مزمنی دارید؟ (بله: Yes، دارای ریسک ابتلا به بیماری‌های مزمن هستم: Risk factors for chronic diseases، مطمئن نیستم: I'm not sure، نه: No).

بعد از محاسبه‌ی پاسخ‌ها و انجام تحلیل‌های مبتنی‌بر داده‌ها، نتیجه را دریافت می‌کنید و می‌توانید تاریخ مرگ را پیش‌بینی کنید. همچنین، امکان اشتراک‌گذاری آن در شبکه‌های اجتماعی ازجمله اینستاگرام و واتساپ وجود دارد و می‌توانید برای دوستانتان نیز ارسال کنید یا در گالری تصاویر ذخیره کنید.

همراه با نتیجه‌ی پیش‌بینی تاریخ مرگ، در صفحه‌ای دیگر مواردی را که احتمالاً سبب مرگ خواهند شد،مشاهده می‌کنید. حتی صفحه‌ای برای نمایش شمارش معکوس نیز طراحی شده است! بعد از آن می‌بینید اگر عادات سبک زندگی خود را بهبود دهید و به پیشنهاد‌های برنامه عمل کنید تا چند سالگی عمر می‌کنید و چقدر زمان بیشتری خواهید داشت.

بعد از نمایش نتایج، با خرید اشتراک می‌توانید به گزارش جزئی‌تری از ارزیابی و پیشنهاد‌های برنامه برای افزایش عمر دسترسی داشته باشید.

نظر شما درباره‌ی پاسخگویی به کنجکاوی برای دانستن تاریخ مرگ چیست؟ اگر برنامه را نصب کردید و تمایل داشتید، نتیجه را با ما و سایر کاربران عزیز زومیت به‌اشتراک بگذارید.